Projektowanie przestrzeni relaksacyjnej – czym jest?
Relaks to niezwykle ważny element w dzisiejszych czasach, gdzie tempo życia jest niezwykle szybkie. By móc odpocząć i zregenerować siły, coraz więcej osób decyduje się na stworzenie w swoim domu lub miejscu pracy specjalnej przestrzeni relaksacyjnej. Co to takiego? To celowo zaprojektowane pomieszczenie lub strefa, którą wykorzystuje się w celu odprężenia się po ciężkim dniu i odrobienia sił do kolejnych wyzwań.
Zieleń na ścianie i podłodze
Zieleń działa uspokajająco na nasz organizm, dlatego warto wprowadzić rośliny do strefy relaksacyjnej. Na ścianie warto postawić kilka doniczek z roślinami, a na podłodze wyłożyć dywan ze sztucznej trawy lub postawić maleńki ogródek w doniczce. W przypadku większych pomieszczeń warto postawić nawet wodospad lub fontannę, co dodatkowo wpłynie na nasze samopoczucie.
Wygodne meble
Podstawą strefy relaksacyjnej jest wygodny fotel lub kanapa, na którym można się wygodnie rozsiąść. Warto wybrać modele, które zapewnią komfortowe podparcie dla pleców, ramion i nóg. Można też postawić szeroką leżankę, która pozwoli na wygodne rozłożenie się. W przypadku mniejszych pomieszczeń, lekki fotele na kółkach to świetna propozycja – można je łatwo przesuwać i dostosować do swoich potrzeb.
Piękne oświetlenie
Odpowiednie oświetlenie w strefie relaksacyjnej to nie tylko kwestia estetyki, ale również funkcjonalności. Główne źródło światła powinno być miękkie i nastrojowe, dlatego warto postawić na lampki stołowe lub podłogowe. Dodatkowo, jeśli chcemy stworzyć atmosferę romantyczną, stosownym wyborem będzie odrobina przygaszonego światła, które okaże się niezwykle relaksujące.
Zabawki relaksacyjne i gadżety
W strefie relaksacyjnej nie muszą znaleźć się wyłącznie meble czy rośliny. Przyda się także wyposażenie w różnego rodzaju zabawki i gadżety. Może to być zestaw do masażu, huśtawki, czy też zestaw do kolorowania dla dorosłych. Wszystko, co pozwoli na oderwanie się od rzeczywistości i skupienie na sobie.
Muzyka i aromaty
Muzyka i aromaty pełnią nieocenioną funkcję w strefie relaksacyjnej. Odpowiedni dźwięk i zapach są w stanie wprowadzić nas w stan błogiego odprężenia. Warto zatem postawić na ulubionej utwory bądź na muzykę relaksacyjną, a także na najpopularniejsze olejki eteryczne, które pomagają w stresie.
Projektowanie strefy relaksu to nie tylko modny trend, ale także wskazówka, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Odpowiednio zaprojektowane pomieszczenie to świetny sposób na oderwanie się od rzeczywistości i zregenerowanie sił do kolejnych dni.